ユニ

2020.02.16

2回目の訪問

訪問2回目。

1セット目
遠赤外線サウナ10分→水風呂30秒→休憩
2セット目
高温サウナ10分→水風呂60秒→休憩
3セット目
高温サウナ10分→水風呂90秒→休憩
(風呂)
4セット目
遠赤外線サウナ6分→水風呂30秒

3セット目休憩でディープリラックス到達。
風呂も気持ちいい。
休憩スペースがあれば最高。

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