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2022.08.24

218回目の訪問

水曜サ活

午後行った。
サウナ90℃ちょい超えとなっていた。湿度が低いのか一番上の段に座っても余裕だった。しかし3分経過くらいから足元のマットが激アツになったので下の段に移った。

水風呂は13〜14℃台で気持ちよかった。
サウナに3回入ったあと薬湯に入り、そのまますぐまたサウナに入った。いい香りのロウリュがなされた後だったみたいで、花のようないい香りを感じた。

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