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2022.01.26

1回目の訪問

水曜サ活

初めて行った。
夜はサウナに6分入るのを3セット、露天風呂と10℃の水風呂の繰り返しを何回も。朝はお風呂のみにした。
シャワーの水圧が最強でよかった。
露天風呂に檜のボールが浮かんでいて、少しだけいい香りがした(すぐに鼻が慣れてわからなくなる)
サウナは乾いていて熱くて96℃。それほど汗はかかなかったけど、水風呂の冷たさと組み合わせると体の疲れが取れた。
また泊まりたい。

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