いちごや

2021.03.14

1回目の訪問

所用で大分を再訪したので本日はこちらへ。10年ぶりの長湯温泉もいいかな〜なんて思いながら探していると、なんとこちらはサウナもいい感じとのこと。これは行かねばと思い立ちました。

…っと、岩盤浴は22時まで、お風呂は23時まで、とのことなので、まずは身を清めて岩盤浴でプレヒーティング。部屋はこぢんまりとしていますが、しっかり汗をかけます。今の時期でも廊下はちょっと寒いくらいなので、クールダウンはそちらで。近くの湧水が飲み放題でありがたい。

さてさて、お次はサウナ…ここはセルフロウリュができるのです。サ室に入ると他客なし!独占タイム!早速、ロウリュ+セルフアウフグース…6分で限界を迎え…予熱+運動+サウナのポテンシャルにやられました。
テレビなし、ヒーリングミュージックのみ。かなりいいです。

水風呂は地下水かけ流し。ただし、私は平気でしたが、結構金臭いので人を選ぶかも…?

でも、こちらはやはり露天の激ぬる炭酸泉ですよ。浴槽が二つあり、一つがめちゃぬるい(25℃くらい?)。ブロワーはないけどバイブラ感。満天の星空の下、ぬる湯(水?)でゆったりとクールダウン…これが最高でした。この辺はまだ外気浴にはちょっと寒いけど、休憩スペースは外のベンチ1台のみなんですよね。

2セット目以降はセルフアウフグースはなし笑。じっくり8分…で限界です!すごい汗。。温度はそう高くないけど、湿度は結構ある(みんなセルフロウリュが好き)。

今日は5セット楽しんで、温かい内湯とぬるい外湯を交互に楽しんで終了。いや〜最高でした。サウナといえば、水風呂で急冷からの外気浴でじんわり…が王道と思いきや、水風呂なし、ぬる湯でゆったり…という道があろうとは。新たなサ道を発見してしまいました。また来よう。

  • サウナ温度 92℃
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