我を忘れてととのいたい

2021.03.14

77回目の訪問

朝からずっと運動で身体を追い込んで、眠気MAX疲労MAXでサウナへ。
初めてサウナ室で寝るというw
爆風の中、外気浴を求めて露天出ましたが一気に冷えた…。
外気浴はそよ風がベストですね。
ヘトヘトだった身体はサウナ後には元気が戻る。今宵もビールが美味い。本日もありがとうございました。

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