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温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
2024.02.03
4回目の訪問
車が使えなく、遠出するのも面倒だったので安定の和へ。 アウフグースに最後まで残るつもりで意気込んでいたが、またも熱くて離脱。次からは一段下げて再トライ。 6段サウナ × 2 sets セルフロウリュウサウナ × 1 set 水風呂(10°C以下のやつ)15 sec × 1 set 水風呂(15°C?くらいのやつ)20 sec × 2sets 休憩6-8min × 3 sets
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