2022.11.17 登録
[ 埼玉県 ]
地元の友達を引き連れ、プライベートサウナデビュー。今回は割とコスパのいいROKU SAUNAへ。水風呂はないけど天井からかけられる冷たいシャワーがやみつきになる感じでよかった!プライベートサウナならではの静かな環境もgood
サウナ 10min
サウナ 7min(?)
サウナ 7min(?)
サウナ 5min
シャワー 20sec ✖️4 sets
休憩 8-10min ✖️4sets
[ 東京都 ]
有給取ったので前々から行ってみたかった、AIオートロウリュウなるものがあるSPA:BLICへ。
やはり平日とあってか、かなり空いていて優雅にリラックスできた。AIオートロウリュウは結構高頻度で、サウナ室は程よい温度と湿度保ってた印象。平日休みとってまた行きたいな。
薙サウナ 10 min × 2sets
荒サウナ 10 min × 2sets
水風呂 30 sec × 4 sets
休憩 10 min × 4 setts
[ 埼玉県 ]
明日休み、今日出社とあればもう行くしかないということで、仕事終わりに行ってきましたよ、和。
仕事終わりで明日休みという究極のリラックス状態。もう最高でした。
6段サウナ 10 min × 2 sets
セルフロウリュウサウナ 10 min × 1 set
水風呂 30 sec × 3 sets
休憩 10 min × 3 sets
[ 埼玉県 ]
途中からのアリティメットアウフグース参加。
遂に最後の曲まで滞在達成!その後の水風呂はマジで気持ちよかった!
6段サウナ(アルティメットアウフグース 1 set) × 2 sets 7-8 min
セルフロウリュウサウナ × 1 set 10 min
水風呂 × 2 sets 30 sec
休憩 × 3 sets 10 min
[ 東京都 ]
前から行きたかったライオンサウナ新橋
薄暗い落ち着いたの内装がとても良かった
獅サウナ × 2 sets 約10min
瞑想サウナ × 1 set 約12min
水風呂(18°C) × 3sets 30sec
休憩 ×3sets 約10min
[ 埼玉県 ]
仕事が落ち着いたので早上がりしてサウナに行くという贅沢。平日だから人もほとんどいなくて快適にととのうことができた。
アウフグースも下から2段目というベストポジションを取って最後まで楽しむことができた
6段サウナ × 2 sets (内一回アルティメットアウフグース)10 min
セルフロウリュウサウナ × 1 set 10 min
10°c くらいの水風呂 × 1 set 15 sec
15°c くらいの水風呂 × 1 sets 20 sec
休憩 × 3 sets 10 minくらい
[ 埼玉県 ]
久しぶりのSKC。並んでて入場制限しててびっくり。SKC行くのは朝風呂に限るのかも…
サウナ 10 min × 3 sets
水風呂 20 sec × 3 sets
休憩 10 min × 3 sets
[ 埼玉県 ]
アウフグースの時にサウナ室に入るタイミングがめっちゃむずい。早すぎると熱くて始まる前に脱落するし、遅すぎてもいい場所取られるか最悪入れないか。やっぱ人があんまこない時間帯に狙い定めるしかないんかな。
6段サウナ × 2 sets 5-8 min
セルフロウリュウサウナ × 1 set
水風呂 15 sec × 3 sets
休憩 10 min × 3 sets
[ 埼玉県 ]
車が使えなく、遠出するのも面倒だったので安定の和へ。
アウフグースに最後まで残るつもりで意気込んでいたが、またも熱くて離脱。次からは一段下げて再トライ。
6段サウナ × 2 sets
セルフロウリュウサウナ × 1 set
水風呂(10°C以下のやつ)15 sec × 1 set
水風呂(15°C?くらいのやつ)20 sec × 2sets
休憩6-8min × 3 sets
[ 東京都 ]
吉祥寺に最大級の大型サウナがあると聞いて行ってきましたよ。Monster WORK & SAUNA。
詰めたら100人は入れそうでびっくりした。
休憩スペースも薄暗い感じで最高。
20人以下で寝サウナができるらしいから今度平日に有給取って行こう。
サウナ 6-8 min × 3 sets (内一回ナイアガラロウリュウ)
水風呂 30-40 sec × 3 sets
休憩 5-10 min × 3 sets
[ 埼玉県 ]
地元から近くコスパよし、サウナもよしの和にまた来店。
サウナはすごい熱いけど、水風呂からととのいスペースまで数歩で行けるからダイレクトでととのえる。これが地元の近くにあってよかった。
サウナ × 4 sets (内セルフロウリュウサウナ1 set)
水風呂 × 4 sets (内10°Cくらいのやつ1 set)
休憩 × 4 sets
[ 埼玉県 ]
新年一発目のサウナは安定のSKC。正月休みも終わり今年も仕事にサ活、勉強と色々頑張ります。
サウナ × 3 sets うち一回アロマロウリュウ
水風呂 × 3 sets
外気浴休憩 × 3 sets
[ 埼玉県 ]
サウナ納めは地元の行き慣れてるおふろの王様へ。
20時に行ったけど、比較的空いてた。
今年は免許を取って、車で県内を回ったことが多かったから来年は都内も回ってみよう。
サウナ × 3 sets
水風呂 × 3 sets
外気休憩 × 3 sets
[ 埼玉県 ]
サウナ × 4 sets
水風呂 30sec × 4 sets
休憩外気浴 5 min × 3 sets
休憩内気浴 7 min × 1 set
久しぶりのカシバ。ととのい椅子は少し少ないけど時間を選べばストレスにならない。
[ 埼玉県 ]
サウナ 3 sets 10 min(?)
水風呂 3 sets 30 sec
休憩 3sets 7-8mim
初来店。岩盤浴種類があって良さそうだからまた行こう。