とろろいも

2023.09.28

15回目の訪問

サウナ飯

仕事早退して16時イン
そろそろ水風呂冷たくなってきたかなと期待しておじゃましました

耳閉感はだいぶ良くなってきました

4-8-8分の3セット 各水風呂1分 外気浴10分付

水風呂はまだちょっとぬるい
でも雨の外気浴は気持ちよかったです

イオンW購入後18時アウト

ありがとうございました

菜じ季

カツオのニンニク醤油和え

ニンニクのパンチがあわさって うまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
0
24

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