に✌︎

2023.01.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 11分 × 10分
水風呂:30秒 × 30秒 × 1分
休憩:12分 × 7分 × 10分
合計:3セット

一言:
貸切!!お茶ロウリュ!!なに!!最高!!
初めてのセルフロウリュ
あんなに熱くなるなんて画期的🪨🍵
そしてお茶のいい香りだったなあ

今までにないくらい、汗ダラダラ
3回目の時は、肩がヒリヒリするくらい熱かった!けど、その後の水風呂が本当に冷え上がって最高だった…!
忘れられない、あの喉の透き通り。

外の外気浴
冬だから〜と思ってたけど気づいたら10分以上外気浴していた。
感覚としては5分くらいだったのに🫠
鎌倉駅のホームに流れるアナウンスを聴きながらの外気浴はなんだか新鮮で、
少々優越感に浸ってしまった🚃

あぁ、また行きたい。

に✌︎さんのKAMAKURA HOTELのサ活写真
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