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hy91

2024.05.20

6回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
大休憩：15分 × 1
合計：3セット

月曜なのでクイックサウナ。
休憩とらずに最後にまとめてとると凄い気持ち良い。

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