ひだまりの泉 萩の湯
銭湯 - 東京都 台東区
塩サウナ12分×1
サウナ12分×3
水風呂1分×3、2分×1
外気浴10分×3
内風呂で休憩10分×1
冬のサウナしか入ったことがないから、休憩の仕方に悩み中。
外気浴は手足が冷たくなってしまってうまくととのうことができません。
でも外気浴の風が気持ちいいんですよねー
水風呂短めで外気浴を楽しむか、水風呂長めで内風呂内のイスで休憩するか‥
いろいろ試してみたいと思います。
今日はミント風呂でした。スースーします。
サウナあがりに上野まで歩いて、みはしの苺あんみつを食べました。
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