Woody

2022.12.20

16回目の訪問

16回目(宿泊)

私用を終え、深夜にチェックイン。
非常に疲れていたので、短めで3セット。

週末に激しい運動をしたせいで筋肉痛が酷かったが、今朝起きると比較的楽になっていた。
サウナ後のストレッチは効果的だと実感。

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