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2022.12.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

個人的にもっと広まって欲しいサウナの1つ
体を洗い、早速サウナへ。サウナマットがセルフで使えます。ストーブは恐らく対流式、時間は合わなかったが熱波もやっているとのこと。ここのサウナ結構広く、30人くらい入れて、日曜日の今日でも場所の争奪戦にはならなかったです。温度は90度前後でまぁごく一般的なサウナぐらいか、と思ったが湿度がなかなかに良く体感温度が結構高め。開始3分ほどで汗びっしょり。10分じっくり蒸して水風呂へ。水風呂は15℃ほど、なかなかに広く、深さも一般的なものより深めなため、たまらない。サウナで火照った体に染みる、、
外気浴が好きな僕は、この季節10秒から30秒ほどで上がります。整い椅子も浴場内に3つと外に6つ、また木造のフルフラットで横になれる場所もあり、整い難民になる心配もなし。椅子に深くもたれ掛かり、無事最高の整いへ。食堂ではオロポも飲めたりと、サウナへの取り組みが最近積極的で、かなりオススメの場所です。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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