アチアチボーイ

2023.01.31

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昼間に行ったので、比較的空いていた。そのため、サウナ室の温度は91度といつもより2度ほど高かった。昼間からのととのうのは罪悪感も相まって最高だった。

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 74℃,91℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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