でつ

2024.02.14

204回目の訪問

水曜サ活

塩サウナ:10分 × 1
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

もう春が来たのかと思うくらい温かい日だったのでかなり気持ちよくなった

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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