神馬の湯
温浴施設 - 三重県 桑名市
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
京都から出張の帰りに早くなり過ぎたので、
神馬の湯へ。
岩盤浴のロウリュウやホットヨガ、雲海サウナを
時間毎にしつつ、6セットを2:30から22:30まで。
岩盤浴サウナは寝転んでしまえば、さほど暑くなく
座った状態の方が大発汗🥵
その後のクールダウンルームがサイコー。
ホットヨガでは若い女性に混じっておっさんヨガ🧘
体が硬くて曲げられない事ばかりで少し恥ずかしい。
雲海サウナは湿度が高くてお肌がスベスベに
なりそうな細かい霧状の雲海で良い気持ち。
グルシンからの水風呂がやはりサイコー😆
また来たいなぁ
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