けーちゃん

2020.11.10

3回目の訪問

朝ウナ〜!
7時半過ぎにイーン!
朝からバッキバキですよ〜。
ほんとに素敵な朝☆

サウナは朝から110度すんごくて10分も入ってられないくらい。
水風呂はキンキンの11度ですんごい。
外気浴なんてもう、バッキバキ青空にうすら三日月見えちゃうわ、3セット目の時には鳩さんが「おはよう」って言いに来てくれるわで、もうすんごい。
あまみも出まくり♬

サウナ7分・9分・10分
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

はぁ〜〜、楽しかった☆
またイキタイ。
すぐイキタイ。

昨日食べた北欧カレーが恋しい。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
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