かっさん

2023.01.09

2回目の訪問

今年のサウナ始め
14:30頃に入館
計4セット

#サウナ
湿度は低いので、体の表面は暑いが、体の中心部が温まりにくい感じがした。
16時頃になると混み出し、満室で入れない時間帯も発生。

#水風呂
ここの水風呂は、広くて深くて、ここら辺では一番好きな水風呂。
今日は17.2℃と少し高めだった。水風呂は苦手だが、余裕で1分入れた。

#休憩スペース
今日は気温高めだったので、露天の寝転びスペースで横になると、とても気持ち良かった。外気浴は、やはり寝転べるのがベストだなあ。

  • 水風呂温度 17.2℃
0
14

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