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厚木市ふれあいプラザ

温浴施設 - 神奈川県厚木市

草冠に旬

2025.06.29

38回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：短期集中

朝ラン→子どもと同施設のプール→子どもを帰宅させてからのサ活（2日連続）。
室内プールだから1年中オープンしているのですが、今日はやたら混んでいて疲れました。

昨日より少々早い16時頃IN。
客層も混雑も落ち着いており、サ室にもmax6人といったところ。
「サンセットに3セット」と決め込み、10分×3の短期集中。
2日連続のせいか、汗はサラサラ気味。
今日も水風呂は20度切りで、しっかり冷却。
今週末の土曜日までの回数券があと２枚。
サ活の為に平日に有休を取得しようかと思案中です。