たん

2023.03.09

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分-9分-8分-飲食後5分
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

バキバキの二日酔いをデトックスするべく江戸遊さんに。
割と混んでいていつもよりサ室が温度低めに感じたけど、WBCも観ながら癒されました。
相変わらず桶からの滝行は気持ち良い。
春の気温になってきて外気浴もちょうど良く最高に整いました。
サ飯セットとビールを飲んで、WBC観戦。
気付けば二日酔いは吹っ飛びました。。
本日の江戸遊さんも異常無しでした。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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