サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤明けサウナをどこにしようかと、考えていたら奥歯の詰め物が外れた。

歯医者に連絡したら数時間後に来いとのこと。

うーん、近場でサクッとになっちゃった。

というわけで、なんのかんの大好きな

オリエンタル2へ。

空いているのは正義!

11:00〜12:30まで貸し切り(^^)

サ室も、マットを密に敷かないでディスタンスを考慮しているが、ここはもう僕のテリトリー。

90分のエンペラータイムを堪能して気分良く歯医者へ。

1時間だと少し物足りないので、やはり90分コースがありがたいなぁ。

水風呂、14度とキンキンだったぜ
歯医者がなければ、魚草か大山か大統領で、優勝していたんだけどな。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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