t.yam

2019.12.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
塩サウナ:10分×1

明日は人間ドックなので、体調を整えに。

日曜日の夜で賑わっていましたが、バッチリ整ってきました!

やっぱりジムに入会してフリーパス券を手に入れようかなー!

  • サウナ温度 55℃,84℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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