Apache

2020.08.03

9回目の訪問

やっと夏らしくなってきました!梅雨も終わりました!
今日は偏頭痛が酷い。偶にこういうことがある。
そういう時はサウナだと知っている。
血の巡りを良くすれば解決するのだ。

わずか2セットで偏頭痛が完治。
凄い効果、医者いらず。

夏はやっぱ長く入れない。8分で十分。
ここはしっかり熱くて、外気浴椅子が多いので最高。
この時期は外気浴中に日焼け注意!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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