ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
4月4回目のホームサウナ、トレーニングは無しでサウナのみ利用のため、会社帰りに18時近くに訪問。
サウナは2セット。サ室滞在は中段からすぐ上段へ移動しての8分→上段12分。雨の天気でじとじとしていたけど、おかげで良い気分転換ができました。外気浴、2回ともベストととのい椅子に座れたしね。
それほどお腹空いてなかったのでサ飯は今回はなし……帰宅後に飯りました。
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