陸奥八仙

2023.09.15

4回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
25度越えが続く9月
本日最高気温22度
明日からはまた25度越え
一瞬の秋はまさにサウナ日和

11時50分ころに訪問
いつの間にか12時オープンに変わっていました
少し待ってGO

サウナは75度
いつもより低めだけど汗がとまらない
水風呂も17,8度くらい
ずっと浸かれる温度

そりて外気浴
石のベンチに横たわると一発でした
秋の青空を眺めながら至福の時間を過ごします

2時間弱でごちそうさま

遅めのランチはホテルのレストランで
かつお飯
写真撮ったつもりが保存されず
無念

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
0
28

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