青布巾

2024.01.28

33回目の訪問

久々な気がする 週末朝イチホームサウナ

9:00in
身体を清め、炭酸泉で血流を増してから、
9:15のオートロウリュに合わせて1セット目をスタート
2セット目は3段目
ここまでがスムーズだと、
3セット目の中〜終盤くらいがオートロウリュと被る
3セット目の休憩はアウフグースサウナ前の椅子で休憩

ここまではいつも通り 完璧

その後、いつもなら9:55くらいから締めのアウフグースの席取りをするのだが、、
50分過ぎくらいから皆さん入り始めてびっくり!
2段目滑り込み!危なかった...

金城さん 動きと曲がシンクロしてて良き!
温度の上げ方も良くて、風もしっかり届いて文句なし!

この季節は外気浴後にあつ湯へと駆け込む
心の底から温まる感覚
その後炭酸泉とあつ湯を繰り返し、マイルドな温冷交代浴

締めのぬる湯でふと気づく
「そういえば、今日はマナーの悪い人が1人も見当たらなかったな」
これがゆいるのあたりまえ
ハイレベルなあたりまえを日々維持してくれているスタッフと他のお客さんに感謝

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