JJJ

2021.03.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
打ちっぱなしの後はととのえると決めている。
地元開拓でやってきた健康ランド武蔵野。
まだサウナのサの字も知らなかった幼き日からすると健康ランドはお年寄りしか来んとばかり思ってました。
内湯のバラエティさが楽しい。ヒノキ湯と炭酸湯でゆっくり浸かる、休まる。
約100℃のサ室は粒大き目の汗。15℃前後の水風呂で満足げに露天へ。
ととのい椅子の数が夥しい上に、露天風呂の淵に足を乗せられるのがとても良き。
2時間コースなのでサクッと3セットですが、ここは一日中いれるな。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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