なえ

2022.09.23

1回目の訪問

岐阜サウナ初はここ、初体験でした!!
これはサウナというより、文字通り温熱保養でした。

かるまるで知ってから、まさか本当に来るとはと思ってたけど、結果、これは体験できてよかった!全身に薬草とりいれて、デトックスでした。

説明によると、かけ湯で体ながして、蒸し蒸しの樽に6-7分入り、そのまま水風呂などはなく、休みを3回繰り返したら休憩所で横になってそのまま30分くらいゆっくり休むと、汗がとまらなくとのこと。
1セット目から汗の止まらなさ異常でした笑
そして、樽の中はもうスチームが凄くて、下からの蒸気があつい!私は最初が1番長く入れたけど、そのあとは予熱が抜けないせいか、5分入れなかった!本当に芯から温まる感じがすごかった!
朝イチ〜最後にかけて、薬草の香りが少しずつ変わっていく感じもまたいい!薬草はだんだん足していく形で蒸してるからだんだん変わるらしい。シソを足したのは分からなかったけど、とにかくクセが強すぎず、いい香り✨

休憩所でゆっくり休んでいる時も拭いても拭いても止まらない汗。
細胞の活性化がすごかった!

下から温めるから、本当に子宮に効果ありそうなの分かる!お母さんの説明も聞いて、今度は1日コースでよもぎ蒸しもやりたいと思った!

あー、これはレベル高かったなぁ〜

なえさんの田辺温熱保養所のサ活写真
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