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なかむら🌞サウナブロガー

2020.01.10

4回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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なかむら🌞サウナブロガー

2020.01.09

3回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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八幡湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃

なかむら🌞サウナブロガー

2020.01.05

1回目の訪問

八幡湯

[ 東京都 ]

【三茶は駒の湯だけではない】
と思えるほど素晴らしい銭湯♨️でした。
なんと言っても、脱衣所とはまた別に、サウナ休憩室があるのが素晴らしい!!
昔ながらの銭湯ですが、、ととのいスポットまであるサウナは初めて♡
駒の湯から浮気しそうです。

#サウナ
★★★★★
文化浴泉と同じような正方形のサウナ。
しっかり熱い。

#水風呂
★★★★★
優しめな温度の水風呂。
ゆっくり入れ、長く気持ちよく浸かれる。

#休憩スペース
★★★★★
サウナ休憩室なる場所が脱衣所とはまた別にある。木のベンチがあり、ととのうのを楽しめる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
34

なかむら🌞サウナブロガー

2020.01.04

1回目の訪問

【サウナが豪華すぎるジム】
ここのコナミスポーツはサウナ設備がととのいすぎていて巷で有名ですよね。(巷=知人2人)

ジムで身体をしっかり調教したあとに入るサウナの気持ちよさはですね、、、





最高なんですよ。



サウナのあのととのった感じに、鍛えた身体の気怠さがあい合わさってもう

 






きもちい♡


#サウナ
★★★★☆
自分が行った世田谷区のサウナで一番広い。
テレビあり。
今日はアニメ•僕らのヒーローアカデミアを40,50代の全裸の男達がが見つめる中放送されていた。
客側にチャンネルを変える権利など全くなく、なんかよく分からないが、全裸の男達が見るヒーローアカデミアは気まずかったため、星4。


#水風呂
★★★★★
冷たい。
そして、サウナの目の前にある。
またサウナ目の前には、汗を流すシャワーもあり導線がよく考えられている。

#休憩スペース
★★★★★
ジムとは考えられないが、露天風呂に休憩用のチェアが備え付けられている。
ここは本当にジムでしょうか。

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  • サウナ温度 45℃,93℃
  • 水風呂温度 17℃
34

なかむら🌞サウナブロガー

2020.01.03

1回目の訪問

【露天風呂庭園が一望できるサウナ】
2019 12/13にオープンした西部ガス運営の銭湯小戸の湯どころ♨️
なんと言っても、出来立てホヤホヤで施設もサウナも綺麗。


#サウナ
★★★★★
なんと、外にサウナがあります。
一部がガラス張りとなっており、外の露天風呂の庭園が一望できます。
こんな絶景サウナ初めてでテンション上がりました。

#水風呂
★★★★☆
深い。そして、サウナの目の前にある。
素敵。

#休憩スペース
★★★★★
寝転がれるカウチが外にあり、快適にととのえられます。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
32

なかむら🌞サウナブロガー

2019.12.30

2回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

【本日は島耕作がなかった】
いつも楽しみにしている駒の湯のリサイクル漫画ボックス。
漫画があるといつものサウナがより輝きだす。
最近は島耕作がよくあったのだが、ボックスを確認するとない模様。

どうやら本日は島耕作を読んでいる方はログインしていないようだ。

そういう日もあると2019年締めのサウナを駒の湯でしてきました。


サウナ:
6分 × 1
8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
13

なかむら🌞サウナブロガー

2019.12.29

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
遂にサ活も都外へ。
草加の名物草加健康センター通称SKCへ行ってきました。

19時のロウリュの時間にギリギリ間に合い、はじめて体験するSKC名物の爆風ロウリュ。
早速、掃除機のようなバキューム砲で風を浴びせられSKCの洗礼を受けました。

サウナはここまで熱くなるものなのかと感心しながら、もう熱いですのギブアップの左手を上げて爆風ロウリュ終了。

水風呂は外にあり、温度は15度。
整えている間に、ローリュのおじさんにバシバシとヴィヒタで身体を清められました。
今年もありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

なかむら🌞サウナブロガー

2019.12.22

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

【休憩スポットがめちゃくちゃ充実】
ラクスパは休憩スポットごめちゃくちゃ充実している。
ハンモックや多種のソファなどがあり、漫画も最新のものが揃えられている。そして、Wifiもしっかりある始末。
そして、10時間で1500円という値段は素晴らしい。

サウナに入ってゆっくりしたい、作業したいという方におすすめのサウナ。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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4

なかむら🌞サウナブロガー

2019.12.07

1回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:いつも通っている駒の湯で会社の先輩に三度目の遭遇をしました。
やはり三茶でサウナは駒の湯ですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

なかむら🌞サウナブロガー

2019.11.04

1回目の訪問

【身体に良さそうな温泉あり】
ここはサウナだけではなく、温泉もしっかりしている。
温泉が二種類あり、サウナを楽しんだ後は本場の温泉で身体を温めて出る。うん、最高

近くには戸越銀座もあり、サウナ寄ってととのえてから食べ歩きに行くのも楽しみの一つ

#サウナ
テレビあり。
割とこじんまりとしたサウナ。

#水風呂
普通に冷えている。

#休憩スペース
露天風呂あり。
外にととのうスポットあります。

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3

なかむら🌞サウナブロガー

2019.10.05

1回目の訪問

#サウナ
館内の混み具合に比べて、サウナはそこまで混んでいない。
サウナ室はかなり広い。
ドライサウナのみならず塩サウナもある。

#水風呂
水風呂は二種類あり、14度の炭酸水風呂と通常の水風呂がある。
前者は冷たいのと炭酸とで敏感な部分がピリピリして30秒も入れない。
後者の水風呂は、深くしっかり身体を冷やせられる。

#休憩スペース
外に防水のゴザのようなものが敷いてあり、横たわってととのえられる場所がある。
ととのいすぎて寝てしまうので注意

写真はスパジアム内のフードコート。
外にソファがあり、ととのった身体に東久留米の風を感じながら冷えたビールを注ぎ込める。
控えめに言って最高

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