浪浦

2024.10.20

6回目の訪問

サ活報告

床の上にタオルケット敷いて寝た朝、
ゴロゴロとYouTube見ながら7時頃起床
朝サウナに行く

1:メインサウナ7分→水風呂30秒→休憩10分
2:サウナ8分→寝水風呂1分→休憩34分(寝落ち)

風呂上がりに過冷却三ツ矢サイダー飲んで8時過ぎにチェックアウト

朝食は夜勤用に持って来た弁当をコンビニでお茶と汁物買って食べる予定

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