浪浦

2024.10.18

12回目の訪問

サウナ飯

サ活報告です

夜勤明けの仕事終わり、朝サウナに行く
時間的に開店が早くて、比較的近いのが天光の湯
それでも8時開店で、会社から車で高速使わず1時間
フラッと寄り道とはいかない場所ではある

岐阜県東濃地区最高峰のサウナと謳われる天光の湯
東濃地区の東の方在住の自分に言わすと
多治見って東濃圏だったっか?だったか。
くらいなものである
最高峰なのは、まあ、そう

8時半前にチェックイン

1:サウナ(オートロウリュ)6分→グルシン水風呂20秒→バイブラ水風呂30秒→外気浴12分
2:静寂サウナ禅8分→露天水風呂30秒→湯通し30秒→外気浴28分(寝落ち)
3:サウナ6分→バイブラ水風呂30秒→外気浴11分
4:バレルサウナ7分→露天水風呂30秒→湯通し30秒→外気浴13分

何か外にバレルサウナ増えてるー
中は敷居で一人分のスペースで区切られて個室感がある
サウナ難民減るかねぇ

バレルサウナのロウリュ水に色がついてたけど、なんのアロマ水だろう。お茶?

進化していく天光の湯、ふと昔を思い出す
リニューアルする前のバレルサウナなくグルシン水風呂がまだ普通の水風呂で、バイブラ水風呂が温水だった頃
世界は変わっていくんだよなぁ

体重計に乗ったら100kgに迫っていた
20年前に戻ったと言えば言い訳
痩せなきゃだめかねぇ

風呂上がりにマッサージの予約を入れた後、漫画を読みながらくつろぐ

昼食にマスマスオロポ、梅豆腐サラダ、ホルモン丼をいただく

食後、マッサージを受ける
お疲れで背中が張ってたと言われる

術後に後入浴でもうひとっ風呂

5:静寂サウナ8分→露天水風呂30秒→外気浴55分(寝落ち)

ヨークーネーターワー

風呂上がりにオロポとフライドポテトをいただき
食後に漫画を読んでくつろぎ
17時半前にチェックアウトとする

ああ、極楽浄土

ホルモン丼

ホルモンの野菜炒めを丼に乗っけて シンプルにうまい、食わなくてもわかる だが食う

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 13.9℃,16℃,6.6℃
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