湯どころ みのり
温浴施設 - 岐阜県 羽島郡岐南町
さてサ活報告始めますか
夜勤初日、朝風呂に行かんとす
高速使ってい湯どころみのりに行かんとす
恵みの湯や天光の湯は８時からではあるが、
ココは６時からなので、定時上がりできれば７時半頃にはつける
３０分はサウナ１セットに相当する時間だ
ただ、モーニングはなかった。シカタナイネ
７時２０分頃チェックイン
①高温サウナ５分、涼水風呂（温）１分、冷水風呂（冷）１０秒、内気浴１０分
②高温サウナ６分、冷水風呂３０秒、涼水風呂１分、外気浴１３分
③フィンランドサウナ１０分、露天水風呂１分、外気浴１０分
④高温サウナ８分、冷水風呂３０秒、涼水風呂１分、内気浴１０分
露天温泉、炭酸温泉、内湯と入って、水風呂で締めて
風呂上がり
水風呂は２種類ある場合、どう入るのがいいんだろう
冷→温なのか、温→冷なのか
まあ気分しだいでいいか
牛乳飲んでくつろぎ、オロポ作って飲んで
帰宅しようかというところで食堂開店。サ飯と行く
広島焼きと豆腐サラダ、そしたまたオロポをいただく
さあ、今度こそ帰ろう
男
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90℃,90℃
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16℃,19℃,12.7℃
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