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サウナ&カプセルフジ

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

浪浦

2024.02.24

2回目の訪問

さて始めましょうか、サ活報告です、はい
おはようございました
寝付けない、カプセルのコンセントが使えなくて携帯の充電できないで
レストルームに移動して漫画読みながら携帯充電して４時まで過ごし
４時から朝サウナに行く
朝ウナ、A SAUNA、朝サウナ

①木漏れ日ロウリュ５分→水プール１分→深層の水（水風呂冷）３０秒→漢サウナ（オートロウリュ）６分→プール１分→浅瀬の水（水風呂温）３０秒→水（冷）３０秒→休憩１０分
②亜熱帯スチーム８分→漢サウナ６分→プール１分→水（温）３０秒→（冷）３０秒→休憩８分
③木漏れ日（オートロウリュ）６分→プール１分→水（温）３０秒→水（冷）３０秒→休憩８分
締めに漢サウナ６分（オートロウリュ）→水（冷）３０秒→プール１分で風呂上がり

漢サウナのオートロウリュは時間になると
テレビが焚き火の映像を流す粋なはからい
アウフグースでも同じ映像流していた

この時間帯はスタッフが風呂掃除しています
シカタナイヨネー

コーヒー牛乳飲んで、ポカリ飲んで着替えて
退館、帰宅の途につく