tmdnok

2020.01.17

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は会社の先輩と一緒にサウナ。
1セット目にロウリュサービスを受け、熱々になったところで13度の水風呂で目覚めました。
2セット目、3セット目はフィンランドサウナでセルフロウリュをしてゆったり。
先輩はずっとビール飲みたいと言っていましたが、そんなにお酒が飲めない私はイオンウォーターをしっかり飲んだ後でお酒とおつまみを先輩と楽しみました。
普段話せないこともサウナなら話せるのが、サウナに入る良さのひとつでもありますね。

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