dai

2020.01.27

5回目の訪問

サウナ:ドライ8分、韓国式10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:朝ウナ。
デッキチェアで朝日を受けながらの外気浴で、週末の頭のもやもやがすっきり。
気持ちよく1週間のスタートが切れそう。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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