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kentaku22

2025.12.05

11回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日は、所用で時間休を頂き、サクッと🈂️活♨️♨️♨️水風呂が１６．５℃で程よく！外気浴も海風が心地好く、整いました♨️♨️♨️３１５０💪💪💪

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