カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
3/21金②G
今日も今日とてヨガ後のサウナ。
15:30in
低温×2
16:00ハーバルプログラム20min
施術：ハーバルTwins（Saoriさん/ウェルビー福岡、ケンさん/LAMP豊後大野リビルドサウナ）
ウィスク・アロマ：オーク、ハーブミックス、ホワイトセージのスモーク、ローズマリー、ラベンダー
※以降の回も施術、ウィスク・アロマは同じ
高温
洗い場のシャワー浴びながら待機して、
17:00ハーバルプログラム20min
高温
17:30-18:15 4階カプセルQK
カプセルの暗室と涼しい空調でリラックス。いつのまにか寝てた。時計見たら18:06、ヤバ！ハバプロ始まってんじゃん！と慌ててリストバンドをとりに1階ロッカー行く。緑のバンドを腕に巻…き？19:00〜。ん？DA.YO.NE.そう、次の回は19時から。汗ったわぁ。
再び風呂アに戻る。
低温20min
19:10ハーバルプログラム20min
低温
20:00 ハーバルプログラム20min
4階リクライニングQK
カプセルで休んだら秒で爆睡する未来しか見えないから、照明明るいリクライニングで一休み。
高温室内の広さで適度な湿度と換気で各回20min.目を瞑って呼吸を意識しながら耳を澄ます。石に注がれる水の音。葉と葉の擦れる音。スモークやアロマのフレバー。山にいるのか海にいるのか宇宙にいるのか地中にいるのか、ここはどこだ？オレのココロの中だ。の自問自答もひっくるめて、それぞれの回に「四季」を汗汁（≒感ジル）たのは一瞬なのか永遠か。
あちあちストでもキンキンニスタでもない私には一つの理想郷。
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