風来のミレン

2024.10.07

5回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
土日の疲れを癒すべく、月曜にサウナへ行きたくなりジムの後に宝泉湯へ。
久々の宝泉湯だったが、サウナの温度はちょうど良い温度で気持ちよかった。
欲を言えば水風呂があと3度くらい低ければ、と思ってしまうが、充分整うことができた。
今週も明日から忙しいので頑張ろう。

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