カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
カプセルホテル - 東京都 豊島区
仕事が早く終わり、時間が中途半端だったのでこれはサウナチャンスだなと思い来ました。
16:10にIN。
そんなに混んでなく、ジャウンジャウンが鳴り響く。今日は高温は９８度を指していた。直ぐに汗が吹き出して８分で出る。逆に水風呂はマイルド。17～8度ぐらいか。ついつい長く入ってしまう。椅子に座ってうっとり。外気浴はないけど内気浴で十分。
遠赤外線はいつも１０分以上長く入っているが、今日は体調のせいか直ぐに汗がだらだらになり、１０分で出る。水風呂の後は石系へ。気持ち良くてつい寝てしまった。
高温と遠赤外線の交互で５セットいただきました。
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