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カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

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2023.01.21

5回目の訪問

体の調子を崩したこともあり、正月以来久しぶりのサウナ。そして今日は土曜日で迷いなくここに来ました。

16:10にIN。

それなりに混んでいる。受付で今の時間は結構混んでいますがよろしいでしょうかと言われたが、直ぐに大丈夫ですと返答した。それはここに来ている人たちのマナーの良さを確信したから。

やはり混んではいるが自分のペースで進めることが出来た。1セット目は高温が混んでいたので遠赤外線の方から入った。これが病み上がりの体に凄く良かった。12分じっくり蒸されじっくり汗をかいた。その後の水風呂がとても気持ち良く、体が癒やされた。
休憩が空いていなかったので、体を拭いて呼吸をととのえ直ぐに高温へ。これがかなりガツンと来て6分でダウン。水風呂から今度はたっぷり休憩。2セットでかなり癒やされた～。
その後も交互にゆっくりと入り、全部で5セット入りました。
岩盤浴が空いてなくて出来なかったけど、とても癒やされました。