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フユオ

2020.01.21

4回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

トレッドミル20分、マシン３種類３タバタ　サウナを２セット。
浴室内に１脚でいいから休憩用のプラスチック椅子置いてくれないかなぁ・・・
今度、社員の人にお願いしてみようかな。

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