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富士山天然水SPA サウナ鷹の湯

温浴施設 - 静岡県富士市

ナンジョー

2024.01.05

12回目の訪問

昼前ぐらいに鷹の湯へ。混雑はない……むしろ空いてる。今日仕事はじめ、って方も多いんだろう。

まずは高温高室サウナ、温度は63〜66℃ぐらい。1、2℃の違いでも、湿度も変わっているだろうから体感は大きく異なる。砂時計ぶん入れるかどうかはコンディション次第。

続いてバレルサウナ、ストーブ横に座ってオートロウリュをじっと待つ。入ってどのタイミングでオートロウリュを受けるべきなのか、入った直後か、途中か、出る直前か。
オートロウリュ後の湿度が上がった状態で入りたい、でもスタート時に受けるのはちょっと、ってことで途中で受けるのがいいかな。

普通だ。