ナンジョー

2023.12.30

5回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりにさんかく山でバレルサウナ。再開後にずっと行くタイミングをうかがってた。

薪ストーブに自分で薪を焚べて温度調整。基準温度は90〜95℃、テントサウナのストーブで鍛えた薪焚べを活かすとき……ムズカシイね……。前半ちょっと上げすぎたけど、後半は安定したかも。

持込アロマはOSMIAのケロサウナ。松とタールを混ぜたような、好みはありそうだけど、バレルサウナにはあってると思う。

サウナ後に樽水風呂。水風呂と休憩のときの、山の中でサウナ入ってる、という感じが気に入ってる。

後半では水風呂の水を抜いて、お湯をはって樽風呂にして入る。冬のアウトドアではあたたかい風呂がありがたい。

再開後もあいからず良い施設、スタッフの方の対応も丁寧で、気持ちよく過ごせました。
また来年もよろしくお願いします。

ナンジョーさんのさんかく山 CAMP FIELDのサ活写真
ナンジョーさんのさんかく山 CAMP FIELDのサ活写真
ナンジョーさんのさんかく山 CAMP FIELDのサ活写真
ナンジョーさんのさんかく山 CAMP FIELDのサ活写真

スパーゴ 西ケ谷店

ブラックペッパーチーズハンバーグ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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