サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
難波出張で訪問
結論、ここ泊まればよかった！
公式HP見て事前チケットがあり１００円引きの２４００円で購入
受付でそれ見せて入場
なぜか、前からやりたかったアカスリをここでやろうと決意しました。
ロッカーで服脱いで近くのスタッフさんにアカスリどこっすかと聞いて、
浴場入り口のすぐそばいアカスリの受付が
日本人のアカスリ職人はいないんすかね
すぐやりたいと言ったら、サウナ行ってこいと言われ
サウナを１セット（IKIサウナ、水風呂、外気浴）を実施
再度行ったら「カラダツメタイネ」と言われお風呂に５分入浴
アカスリの事前準備が分かんなかっただけなんだけど、
体温めなきゃいけないみたい（本当に知らなかった）
オプションで足裏もやってもらい
しっかり垢すっていただきました
「ワカイカラアンマリデナイネー！」といわれる始末
でも感覚的にはすごくすっきりしたり、つるつるになった感じ
なぜアカスリややりかたかったかというと、
サウナ好きの同僚から「アカスリしてからサウナいきな！めちゃととのうよ」と言われたためです。
アカスリも終わりいざサウナへ（一回いったけど）
さぁさぁ
IKIサウナ 6min
17℃水風呂
外気浴
フィンランドサウナ 5~6min
12℃水風呂
外気浴
普段（8-10min）と違ってすぐに汗あ噴き出る感じ
これがアカスリ効果か
土砂汗かいて水風呂へ
１２℃の方が個人的には好き
サウナは
IKIサウナは広々テレビありな感じ
個人的にはフィンランドサウナの方が好き
静かでセルフロウリュ（アロマ）もできて
とてもよし
外気浴は高速道路を見渡せる感じで
７月末で風は生温かかったけど、気持ちよく過ごせました
夏にはつきもののGも見えてしまったけど屋外だししかたなし
今度この辺り来た時はここに泊まりたいと思います。
とても楽しめました！ありがとうございました！
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