ビトー

2019.12.29

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:祖母の家から歩いて1分位の場所にある銭湯。
サウナ100°で上段に座ると皮膚が痛いくらい熱い。
部屋は狭く3、4人が限界?というほど。今回は一人と重なっただけだったので快適に過ごせました。
水風呂も17°位で良き。外気浴スペースもありベンチで休憩。
3セット目にガッツリトトノウ。
祖母に会いに来るたびにここに来ることになりそうだ。

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