【閉店】鍛冶町サウナ
温浴施設 - 福岡県 北九州市小倉北区
一ヶ月ぶり
サウナ：10分 × ５
水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × 3
合計：５セット
ちょうど一ヶ月ぶりくらいの鍛冶町サウナ
やっぱりこの施設はいいですね。
個人的にかなり一押しです。
外気浴はできないけど、
椅子に深く座って、休憩している時に時が止まっているような感覚に毎回なります。
最近気が付いたけど、何事も自分の外じゃなくて意識を内に内に向けないといけないなと思います。
自分のペースでサウナ室へ。
自分のペースで水風呂へ。
自分のペースでセッション回数を。
誰と比べたり競ったりしないで、自分の内側に意識を向けるとすごく心地よい気持ちになります。
サ飯はオロヤクとミックスフライ
メニュー表にないのに「オロヤク」って注文しても出してくれる、この気配りが大好きです。
なんでウェルビーはオロヤクがなくなったんだろう・・・
また来月も絶対に鍛冶町に来ます。
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