スパリゾートパビリオ日明の湯
温浴施設 - 福岡県 北九州市
物換星移
ドライサウナ：10分 ×２
塩サウナ：15分×１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は小倉で朝から仕事
仕事の途中で堪らなく心が揺れ動く嫌な出来事があったので、
ちょうど日明付近にいた為、休憩時間を利用してでサウナに逃げ込む
やっぱりここの施設はいい！！
平日の昼間ってこともあって、客層もお年寄りが多く皆さん黙浴を守っている
ガツンと熱くかなり広めのドライサウナ
湿度がバッチリのじっくり温まることが出来る塩サウナ
本当に17℃？と思う冷え冷えの冷水風呂
長く入ることが出来る天然水の水風呂
多種些細の浴槽
そして一番のポイントは櫓の下で大の字になって寝転べる ととのいスポット
ドクドクと脈の音が聞こえる中で大の字になって目を閉じて外気浴をしていると
さっきまで体全体を包み込んでいる負の感情がスッと無くなったような気がしました。
心の平穏 ＝ サウナ
これが私がサウナに行く理由なのかもしれない。
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