シンゴDD

2021.02.24

223回目の訪問

水曜サ活

水曜AKC

サウナ10分→水風呂(14.7℃)→休憩
サウナ10分→水風呂(14.3℃)→休憩
サウナ10分→水風呂(14.3℃)→休憩

日曜日ぶりのサウナで久しぶりに1セット目でグルングルン!!最近は滅多にならないので貴重!!サ室98℃、水風呂14℃台の条件も良かったのかも。
3月も土曜出勤確定してしまったので、そろそろ有休取って平日の昼サウナでゆっくりしたいw

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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