シンゴDD

2020.07.04

66回目の訪問

サウナ10分→水(17.0℃)→休憩
水(17.0℃)→サウナ8分→水(17.0℃)→サウナ8分→水(17.0℃)→休憩
サウナ9分→水(16.9℃)→休憩

急にドラマサ道のしきじを思い出して2セット目を変則にしてみた!たまには変化をつけるのも良いとは思ったけど、何だかんだいつもどおりが良いかなって再確認できたw

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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