シンゴDD

2020.01.03

6回目の訪問

新年初の厚木健康センター!!
駐車場満車でめっちゃ混んでた!!

サウナ6分→水(15.3℃)1.5分→休憩
サウナ11分→水(15.3℃)1.5分→休憩
サウナ12分→水(15.3℃)1.5分→休憩
サウナ7分→水(15.3℃)1分→休憩

今日はゲスト歌手のステージがあって激混みでご飯食べられなかったけど漫画読んで満足して終了!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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